MI Massage & Hälsa grundades med ett tydligt mål: att skapa balans mellan kropp och sinne. Sedan 2011 har jag hjälpt individer att lindra smärta, hantera stress och återfå rörlighet. Idag är verksamheten ett komplett center för både professionell behandling och yrkesinriktade utbildningar inom hälsa.

Expertis baserad på erfarenhet
Med över ett decennium i branschen bygger MI Massage & Hälsa på en grund av djupgående kompetens:

Massageterapi: Specialiserad på Svensk Klassisk Massage och Bindvävsbehandling för att optimera kroppens rörlighet.

Mindfulness & Mindful Yoga: Gedigen erfarenhet av att vägleda grupper och individer, vilket har lagt grunden för min roll som utbildare av framtida instruktörer.

Helhetshälsa: Som friskvårdsterapeut ser jag till hela människan – där mental återhämtning är lika viktig som fysisk aktivitet.

Utbildningar som förändrar karriärer – Metoden Bli medveten™

Jag brinner för att sprida kunskapen vidare. Därför erbjuder jag idag unika Diplomutbildningar på distans för dig som vill arbeta professionellt som Mindfulnessinstruktör eller Mindful Yogainstruktör.

Genom min egenutvecklade metod, Bli medveten™, lär jag ut hur vi reglerar nervsystemet på djupet. För att du som elev ska känna dig trygg i din nya roll ingår alltid mitt koncept ”Business-in-a-box” – ett komplett paket med färdiga manualer och verktyg så att du kan börja arbeta direkt efter diplomering.

Vision och Engagemang
Min vision är att använda samlad professionell kunskap för att lindra och förebygga smärta och utmattning. Genom att kombinera riktade behandlingar med ökad medvetenhet (mindfulness) ger jag mina kunder och elever verktygen för en hållbar hälsa.

Jag har en djup förståelse för hur stress och långvarig smärta påverkar livskvaliteten. Denna insikt har format ett empatiskt och effektivt förhållningssätt där kropp och sinne samverkar i läkningsprocessen.

Oavsett om du söker lindring för en stel nacke eller drömmer om att starta en ny karriär inom hälsa, finns jag här för att ge dig stödet och verktygen du behöver.